近些年来随着留学的日益普及，许多同学和家长在留学申请过程中慢慢发现，想要成功申请到理想的院校，只靠一份过硬的学术成绩和语言成绩已经不能让我们从众多申请者中脱颖而出了。相比起学习成绩好的申请者，学校更希望录取到一名积极乐观，有领导力又不乏创造力的学生，想要体现这些东西就得靠背景提升来完成。

背景提升其实就综合竞争力的提升，国外大学的招生官在录取是不单单看重申请者的学习成绩和标化成绩，比如GPA、雅思、托福、SAT、a-level等，而是更关注申请者的综合实力，性格、能力和经历等，背景提升就是向招生官展示申请者最全面、正式的个性和能力的环节，背景提升的本质是寻求留学申请中除了纸面考试成绩以外区别于其他竞争者、发现和挖掘自身独特竞争力和价值的过程。从个人能力、思维方式到情感心理，亮眼的申请背景补充是增强竞争力的有效助推。
在录取是会更关注学生的全面发展，在留学申请过程中，不单单看学习成绩（GPA）和标准化考试成绩（如托福、雅思、GRE、GMAT、SAT等） 而是综合学生的所有方面，看性格、能力、经历这些都与背景提升有关。背景提升是向招生官展示你最全面、最真实的个性与能力的环节。本质上是寻求留学申请中除了纸面考试成绩以外区别于其他竞争者、发现和挖掘自身独特竞争力和价值的过程。从个人能力、思维方式到情感心理，亮眼的申请背景补充是增强竞争力的有效助推。
某些情况下无论GPA和标化成绩多优异，如果在校期间参加的社会实践活动太少，也很可能被申请的大学拒绝。
背景提升项目种类繁多一般来说背景提升可以通过工作实习、参与科研项目或发表论文、参加社团、义工等社会实践活动以及海外夏令营、游学、竞赛等多种方式来实现。
但同学们需要明确不管在留学申请前期做怎样的准备，所有准备的最终目标必须是能够获得理想的学校的录取，在此目标指引下，背景提升就是要让学生更有符合学校期待的要素，在满足学校要求的基础上，具有相对优势和吸引力。因此，有效的背景提升一定是有目的性和针对性的，同时要符合学生的实际情况。
同学们在选择背景提升的时候，一定要尽量选择与未来申请的专业、职业规划相关的。比如你想申请的是商科类专业，你的实习、实践、比赛等经历就必须和金融、管理等方向挂钩。
建议同学们如果一旦下定决心出国留学，那么无论是在学校还是在社会实践中都尽量去想办法多参加与目标专业相关的活动，不要一味只追求成绩，全面发展最重要。