托福作为考查非英语母语国家学生英语综合运用能力的考试，听力题考查的就是考生对听力材料主旨性内容的把握，比如讨论的对象是什么？目的是什么？教授态度是什么？

通常考生只要能够听懂70%的内容基本就足以应对大部分的考试题目，在考试中同学们一定要学会抓大放小，至于某个单词么拼写，事件发生时间是哪年哪月等细节并不影响答题。

比如材料中的实际内容是春江花月夜，但我们只听到了春江花或者花月夜，或是春江夜，也不影响对主旨和目的的理解，知道是想表达一个宁静美丽的夜晚就可以了，不需要知道春是怎么拼、“花”字有多少笔划。 

一些同学上完课也系统学完方法了，结课后的练习却只停留在口号阶段，没有形成持续刺激来锻炼肌肉记忆，知道是什么，但是不会用。所以我们必须保证让自己沉浸在英语语言环境中，踏踏实实训练。日常生活中也要多听、多磨耳朵，把它内化为我们的习惯，才能考场上如虎添翼。如果觉得平常整块练习时间不多，可以多利用碎片时间，比如我们在坐地铁，赶公交，走路的时间都可以用来听听力。

托福听力的内容依托于相对专业的学科知识来呈现，天文、地质、生物、艺术、环境、考古、人类学、社会科学、理工科学，如果考试没有对学科做一个系统的把握，必然会受到很大的影响。比如文科的同学会非常害怕地质类和天文类，而理科的同学则最纠结于艺术类文章。比如画家Jean Painleve到底想表达什么，比如Lechuguilla Cave到底如何形成。其次也比较影响心态，比如说一篇地质讲座没发挥好，就很影响后面难度中等讲座及对话的发挥，就彻底无缘28+了。但别看学科多，背景知识的掌握其实并不难。

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